

Produsele care elimină excesul de apă din organism!
Retenția de apă, numită și edem, este cauzată de acumularea de lichide în exces în țesuturile organismului. Apa constituie aproximativ...


Queen Fitness,Body Reform, Svetlana Zincenco,episodul 2
Visul Svetlanei Zincenco se conturează, am trecut deja mai mult de jumatate de cale! Cu PROGRAMUL BODY REFORM avem un rezultat deja de -...


Topul alimentelor care nu îngrașă indiferent de numărul consumat!
Astăzi majoritatea persoanelor sunt precauți în privința alimentelor pe care le consumă, și aceasta din cauza că creșterea în greutate...


Beneficiile uimitoare ale consumului de struguri!
Negri, albi sau roze, mai dulci, mai zemoşi sau mai parfumaţi, orice soi de struguri vei alege, vei „culege” numai beneficii. Fructele-...


Rețetă delicioasă de smoothie verde pentru un abdomen plat!
Smoothie-urile sunt varianta perfectă de a consuma o porție sănătoasă de legume sau fructe o dată pe zi. Fie că le preferi la micul...


Frumusețe și sănătate într-un singur miez de nucă!
Din cele mai vechi timpuri nucile au fost asociate cu intelectualii, deoarece forma lor seamănă cu cea a creierului. Sunt considerate un...


Mituri false despre alimentele permise şi interzise înainte şi după antrenament!
Cu toții cunoaștem rolul Fitnessului în viața noastră. Chiar dacă îți faci abonament la sală și ai un program perfect pentru a-ți atinge...