Cel mai eficient mod în care poți dobândi un corp tonifiat este mișcarea fizică practicată cu regularitate. E simplu, cu cât faci mai...

Faptul că mănânci la micul dejun deja te poate ajuta să slăbești. Știi de ce? Fiindcă prima masă a zilei pune metabolismul în mișcare și...

Mişcarea este o modalitate grozavă de a ne distra, de a ne energiza şi, într-un final, de a scăpa de efectele neplăcute ale...

Dacă eşti în căutarea unor fructe de sezon cu multiple beneficii, prunele sunt exact ceea de ce ai nevoie. Pe lângă faptul că sunt o...

Un sondaj recent efectuat în Marea Britanie pe un eșantion de 2000 femei și publicat de Daily Mail arată că o femeie oscilează în medie...

Ați fost vreodată în ipostaza de a „lustrui” o farfurie cu prăjituri de ciocolată fără a fi neapărat conştient de acest lucru sau ați...

Cunoscută a fi una dintre principalele probleme care macină segmentul feminin, celulita pare să nu mai fie de mult timp un subiect tabu,...